​撮影アングル見本

ご自身の「今一番確認したいポイント」に合わせて、以下のいずれか1つのアングルを選んで撮影してください。

• 【全身】 体重移動や姿勢、足の踏み込みを確認したい場合
  👉 腰の位置や足元が映るよう、ベッドから少し離れた位置から撮影してください。

• 【手元】 手技のフォームや密着感、ラインを確認したい場合
  👉 ベッドサイドから、手のひらとお肌の接地面を中心にアップで撮影してください。

• 明るさと向き： お部屋を適度に明るくし、「横向き（横画面）」で撮影してください。

• 動画の長さ： LINE送信および集中指導のため、分割も含め【合計5分以内（手技1〜3種類程度）】を目安にお送りください。